Mini Trambulina Pliabila 122 cm Spartan Sport

239.00lei TVA inclus

Trambuline ieftine!  Preț cu TVA inclus

TRANSPORT GRATUIT pentru livrarea comenzilor de trambuline în Timișoara sau împrejurimi.

Vezi care sunt COSTURILE DE TRANSPORT pentru livrări în alte localitati, altele decat Timișoara sau împrejurimi.

Producător: Spartan Sport
Certificare TUV.

Comandă mini trambulina pliabilă 122 cm excelentă pentru copii și adulți.

Descriere

Mini Trambulina Pliabila 122 cm Spartan Sport

Mini Trambulina Pliabila cu diametru de 122 cm produsa de Spartan Sport

Aceasta mini trambulina se poate folosi atat de catre copii, cat  si de catre adulti.
Exercitiile fitness ce se pot face cu mini trambulina pliabila Spartan  sunt nelimitate.

Producator: Spartan Sport

Detalii constructive pentru mini trambulina pliabila 122 cm Spartan :

  • Diametru : 122 cm
  • Greutate maxima admisa : 100 kg
  • Rezistenta la UV
  • Cod produs : SP1269
Mini Trambulina Pliabila122 cm Spartan Sport

Mini Trambulina Pliabila122 cm Spartan Sport

Accesorii incluse cu mini trambulina pliabila 122 cm Spartan :

  • Picioare sustinere : 8
  • Cadru de sustinere Hi Ten : 1

Moduri folosire pentru mini trambulina pliabila 122 cm Spartan :

  • Trambulina Pliabila : DA
  • Trambulina fitness : DA
  • Trambulina pentru copii : DA
  • Trambulina pentru adulti : DA
  • Trambulina interior: DA
  • Trambulina exterior : DA
  • Mini trambulina : DA
  • Trambulina rebounder : DA
  • Trambulina elastica : DA
  • Trambulina de sarit : DA
  • Trambulina cu plasa de protectie : NU

Certificate calitate pentru mini trambulina pliabila 122 cm Spartan :

Sfaturi pentru mini trambulina pliabila 122 cm Spartan :

  • Un rebounder – sau trambulina interior – folosește aceleași mișcări de baza, sărituri, și este făcuta din materiale similare cu cele care compun o trambulina, însa este folosit pentru scopuri total diferite. O trambulina este un obiect recreațional care poate fi folosit si pentru exercițiu fizic, în timp ce scopul rebounderului este sa fie utilizat in rutine specifice de exerciții cum ar fi rebounding aerobics. Citeste Diferenta dintre un rebounder si o trambulina
  • Este deja o obisnuinta in tarile vestice precum Germania sa intalnesti trambuline pentru copii in gradinite. Si aceasta deoarece aici sunt deja recunoscute beneficiile pe care le au trambulinele pentru sanatatea si dezvoltarea fizica a copiilor. Citeste Trambuline pentru copii in gradinite – recomandari
  • Copiii si tinerii au nevoie zilnic de 1 ora – 1 ora si jumatate de activitate fizica de intensitate moderata pentru a isi pastra sanatatea cardiovasculara. Este dificil sa convingi un copil sedentar sa faca sport, dar sa il determini sa se distreze in timp ce sare pe trambuline elastice este mult mai usor. Citeste Beneficii fitness pe trambulina pentru copii
  • Citeste toate articolele despre Sfaturi si beneficii trambulina

Exercitii pentru mini trambulina pliabila 122 cm Spartan :

  • Ai citit totul despre beneficiile pe care le aduce trambulina elastica, ți-ai cumpărat una (sau, dacă nu, ți-o vindem noi aici), apoi ți-ai dat seama ca nu știi care este cel mai eficient mod de a o folosi. De aceea, în acest articol, iți propunem o serie de exercitii pe trambulina elastica folosind rutina Claire pentru începători. Aceasta este rutina despre care iți povesteam în articolul preambul: cum sa iți tonifiezi corpul și sa iți întărești musculatura în doar 6 săptămâni, prin exercitii pe trambulina elastica. Citește  Exercitii pe trambulina elastica cu rutina Claire pentru începători.
  • Zumba pe mini trambulină este combinația perfectă dintre două elemente care vă garantează atât obținerea rezultatelor dorite după o sesiune de exerciții, cât și buna dispoziție debordantă pe tot întregul desfășurării lor. Pentru mai multe detalii, citește articolul Zumba pe trambulina – combinatia perfecta.
  • O rutina temeinica de exercitii cu trambulina elastica de exterior poate antrena eficient muschii din zona abdomenului, picioarelor, coapselor si feselor. Citește Exercitii cu trambulina elastica de exterior – ce muschii lucreaza?
  • Sariturile pe trambulina iti creeaza o stare de bine. Aceasta pentru ca iti reamintesc de copilarie. De momentele in care sareai in pat pana rupeai arcurile saltelei. Dar in afara de componenta ludica, trambulina de exterior confera si o serie de beneficii pentru sanatate. Citește Exercitii pentru picioare pe trambulina de exterior
  • Citește toate articolele despre Exercitii cu trambulina

Jocuri pe mini trambulina pliabila 122 cm Spartan :

Beneficii pentru mini trambulina pliabila 122 cm Spartan :

  • stimularea producerii de endorfina si serotonina, ceea ce duce la instaurarea unei stari de bine, alungand astfel depresia
  • combaterea celulitei
  • scaderea presiunii arteriale
  • crestera echilibrului
  • imbunatatirea concentrarii datorita hiperoxigenarii creierului
  • imbunatatirea digestiei

Detalii suplimentare gasiti pe pagina producatorului : http://www.spartan-sport.at/k_spass/page.pdf

Exercitiile fitness cu mini trambulina pliabila sunt eficiente deoarece corpul resimte o forta gravitationala crescuta la finalul sariturii. Aceasta poate ajunge chiar la de doua sau trei ori propria greutate corporala, iar fiecare celula din corp percepe acest “stress” si reactioneaza intarindu-se.

Dimensiunea mini trambulinei pliabile permite folosirea acesteia atat in exterior cat si in interior de catre persoane de toate varstele.

Mini trambulina pliabila de la  Spartan Sport este o trambulina de o calitate exceptionala. Aceasta afirmatie este sustinuta de numarul mare de trambuline Spartan ce au fost achizitionate de salile fitness.

Exercitiile fitness pe mini trambulina pliabila 122 cm de la Spartan imbunatatesc starea cardiovasculara

Exercitiile fitness cu mini trambulina pliabila sunt distractive si usor de urmat, iar timpul zilnic pe care trebuie sa il aloci este de doar 20 de minute.

Studiile cu subiecti femei sedentare de varsta a doua au demonstrat o imbunatatire semnificativa in ceea ce priveste sanatatea la nivel cardiovascular. Studiile s-au bazat pe efectuarea unor exercitiilor regulate, cu o durata de 30 de minute, folosind trambulina. Aceleasi rezultate au fost obtinute si in urma studiilor cu subiecti sportivi profesionisti. Concluzie? Sari peste necazurile cardiovasculare folosind o trambulina.

Pregatiri si sfaturi inainte de a incepe aceste exercitii fitness cu mini trambulina pliabila 122 cm Spartan Sport :

  • doamnele trebuie sa se doteze cu un sutien pentru sport foarte bun, inainte de a incepe exercitiile fitness pe mini trambulina rebounder.
  • daca ai probleme cu echilibrul, iti poti monta pe mini trambulina rebounder o bara de sustinere, cel putin la inceput, pana devii mai sigur pe tine; asigura-te ca iti pastrezi pozitia cat mai central pe mini trambulina rebounder.
  • in timpul exercitiilor fitness cu mini trambulina rebounder, pastreaza o respiratie ritmica; ar trebui sa fii in stare sa porti o conversatie in timpul componentei principale a rutinei de exercitii fitness cu mini trambulina rebounder.
  • poarta haine confortabile, dar nu prea voluminoase; poti purta incaltaminte sport adecvata sau poti exersa descult, dar in nici un caz doar in sosete fara antiderapaj, pentru a evita alunecarea.
  • la fiecare saritura, incearca sa iti incorzi muschii abdominali, deoarece aceasta te va ajuta sa iti stabilizezi echilibrul.
  • la finalul fiecarei sesiuni de exercitii fitness cu mini trambulina rebounder fa-ti timp pentru cateva miscarile de stretching pe trambulina elastica pentru principalele grupe de muschi ai picioarelor si torso-ului.

Informații suplimentare

Greutate 7 kg

Recenzii

Nu există încă recenzii.

Fii primul care adauga o recenzie pentru “Mini Trambulina Pliabila 122 cm Spartan Sport”

Ați putea dori, de asemenea…